En fonction de votre niveau et des objectifs que vous vous êtes fixés, chez Good Vibes Studio Fitness nous adapterons les entraînements à votre niveau afin d'obtenir un résultat efficace et durable !
DES SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT PRIVÉES ET ADAPTÉES À VOS OBJECTIFS ET TOUJOURS STIMULANTES
En réservant votre séance de d'entraînement personnel, votre entraîneur sera à vos côtés et adaptera votre entraînement selon vos objectifs et vous guidera toute au long de votre séance.
Grâce à notre formule utilisant la plateforme Power Plate, les séances ont une durée de 30 minutes et équivalent à 90 minutes d'une séance dans un gym traditionnel.
Chaque entraînement vous propose de nouveaux exercices stimulants, vous permettant d'atteindre vos objectifs dans la joie et la bonne humeur !
C'est la promesse Good Vibes.
Nos entraînements individuels vous permettent de:
Brûler les graisses plus rapidement
Raffermir votre silhouette
Tonifier vos muscles
Augmenter la circulation sanguine
Activer vos muscles
Bonifier la force des os
Améliorer la force de base
Développer la flexibilité
Préparation aux autres sports:
Ski, Course à Pied, Golf, tennis...